Has ido a un fisio ???

Creo que visitar a un especialista sería lo más adecuado..

Por ahí voy yo.Lo primero que te vea un especialista antes de que la lesión vaya a mas

Compañero visita a un podólogo, te lo recomienda uno, que te hagan un estudio biomecánico de la marcha y ole ale las zapatillas para que estudie tu caso y te lo solucione

Asics. Podologicamente perfectos. Pero antes infórmate de lo que tienes, y luego a buscar soluciones apropiadas.

Yo sufro también mucho en la planta darlos pies y sobre todo el izquierdo. Le he puesto más o menos remedio. Te explico, buenas zapatillas con una buena suela que sea gorda (Asics no la suelen tener), unas plantillas que te cojan bien el pie en la zapatilla y doble calcetín siempre. Lo importante es que el pie este bien sujeto y no se desplace dentro de las zapatillas. También el peso influye y mucho, estar en el que toca hace mucho,

Espero que sirva de algo lo comentodo.

Me podrias decir cual seria para ti una buena zapatilla con buena suela gorda. Gracias

Hola a todos!!
Tengo el siguiente problema, después de jugar tengo unos dolores agudos en la parte delantera de la planta del pie, concretamente en la zona de las almohadillas de los dedos (metatarsianos) mas concretamente a la zona correspondiente al dedo índice.
Mi pregunta, he probado plantillas pero no he mejorado ¿recomendaríais un cambio de zapatillas? De ser así ¿que zapatilla sería una buena opción?

Como siempre gracias por adelantado!!

Yo también tengo esa dolencia y lo primero es lo que te han dicho los compañeros, ir a un especialista. En mi caso me han diagnosticado una metatarsalgia que es la inflamación del nacimiento de los dedos del pie, el metatarso. En mi caso es debido a que cargo el peso con el interior del pie y eso me provoca una sobrecarga y la inflamación.
Con unas plantillas neutras, de las que se compran en cualquier tienda de deportes, tipo silicona o gel que amortigüen puedes notar mejora pero en mi caso me han tenido que hacer un estudio de biometría y me han hecho unas plantillas expresas para corregir la carga del pie.
Si  decides probar unas plantillas en la sección de análisis de material encontraras algunas para tener una idea pero de todas formas yo te aconsejaría ir al podólogo.

Saludos

Cita de: rsm82 en Fecha: 13 Abril 2013, Hora:  00:51

Cita de: zamorano en Fecha: 13 Abril 2013, Hora:  00:02

Cita de: jasebla en Fecha: 12 Abril 2013, Hora:  23:19

Yo sufro también mucho en la planta darlos pies y sobre todo el izquierdo. Le he puesto más o menos remedio. Te explico, buenas zapatillas con una buena suela que sea gorda (Asics no la suelen tener), unas plantillas que te cojan bien el pie en la zapatilla y doble calcetín siempre. Lo importante es que el pie este bien sujeto y no se desplace dentro de las zapatillas. También el peso influye y mucho, estar en el que toca hace mucho,

Espero que sirva de algo lo comentodo.

Me podrias decir cual seria para ti una buena zapatilla con buena suela gorda. Gracias

Yo también estoy intrigado a que llamas zapatillas con suela gorda y lo de doble calcetín para que??

Pues sencillo es, si ves modelos de zapatillas hay modelos con menos suela y otros con más. Dentro de los que más suela tienen, habrá modelos con gel y más amortiguación que son los más aconsejables para los que sufren dolor en las plantas de los pies.

Doble calcetín, pie más sujeto dentro de la zapatilla. Esto no son invenciones mías, llevó con este tema más de 10 años y son consejos que me han dado especialistas que he visitado (podólogos y traumatólogos).

Que es lo que tiene que hacer uno cuando tiene una molestia, ir a él especialista.

Te agradezco la respuesta compa, pero me he quedado igual que estaba. Esperaba que me dijeras otras marcas de zapas que, en tu opinion, amortiguen mas que las asics.