Cita de: Frank Gomez en Fecha: 30 Agosto 2016, Hora:  22:06

En cuanto vacie en septiembre el cajon de los helados que a dia de hoy no paro de llenarlo y no cabe nada mas 

Pero como le haces caso a ruben?juju
Lo de la pelota a mi me funciono tambien y lo de la botella q dice mi tocayo mano de santo
A dia de hoy corro como un gamo

Puedes decirme cómo es eso de la botella? como hay que hacer? llevo ya un tiempo con molestia en un talón, y acabo de empezar la temporada de clases el lunes, 6 horas cada día y está empeorando el tema, jugar no juego porque con las clases no me da la vida ya que estoy mayor.

Has de parar total, el reposo y paciencia es lo que hará q te desparezca el dolor . Yo empecé dando puncion seca después pasé por ondas de choque, laser de alta potencia, visita a Traumatologo, continué con plantillas de Podologo porque tenia el
Pie cabo y después compre un theragun para tratarme después de los partidos.Llevo ya varios meses sin dolor y unas buenas zapatillas kswiss.