Vaya, ahora y para recuperarte bien tomate muy en serio la rehabilitacion y no tengas prisa

Estoy con caneda, tomate la recuperacion con mucha calma y vuelve de forma muy progresiva, es una zona muy delicada de las q sujeta la rodilla......
Bienvenido!

Cita de: Caneda_lee en Fecha: 22 Enero 2015, Hora:  17:38

Vaya, ahora y para recuperarte bien tomate muy en serio la rehabilitacion y no tengas prisa

Estoy con caneda, tomate la recuperacion con mucha calma y vuelve de forma muy progresiva, es una zona muy delicada de las q sujeta la rodilla......
Bienvenido!

Si, tengo que tomarmelo con calma ... reposo, una buena rehabilitacion y fortalecer esa parte, ademas de una vuelta a la pista progresiva, ahora es un esguince de ligamento interno pero hace año y medio en la misma rodilla fue esguince de ligamento externo .. asi que hay que poner mucho cuidado. Gracias chicos.

Animo Gallato,
y te digo lo mismo que Caneda y Pulgas, recuperate bien que las rodillas son muy complicadas.
Un saludo desde Riba-roja/Quart (Valencia)

Hombre!! Un valencianet  Jo soy de alzira ... Un saludo compi! 

Bueno ... como ahora tengo tiempo (lesion maldita) he averiguado bien la solucion para el rpoblema para ese sonido extraño de mi Vrlion que no sé si es el conocido "sonajero" o que el difusor está algo suelto, al parecer Varlion tiene garantia de 6 meses si no es por uso de la pala inapropiado ... mi pala está como nueva .. la cuidado muchiisimo ... ni tansiquiera la hago el mal uso de por no agacharme votar la elota estan pegada al suelo, asi que me dispongo a enviarla y asi mientras me recupero me cambian o arreglan la pala si no pasa nada extraño 

La verdad que suele ser un engorro el quedarte sin pala por un tiempo por pequeños desperfectos. Pero en tu caso, piensa que no hay mal que por bien no venga.

Mucho ánimo con la recuperación y vuelve gradualmente que es mejor ir poco a poco y no arriesgarse a recaidas

Cita de: Gallato en Fecha: 23 Enero 2015, Hora:  19:06

Bueno ... como ahora tengo tiempo (lesion maldita) he averiguado bien la solucion para el rpoblema para ese sonido extraño de mi Vrlion que no sé si es el conocido "sonajero" o que el difusor está algo suelto, al parecer Varlion tiene garantia de 6 meses si no es por uso de la pala inapropiado ... mi pala está como nueva .. la cuidado muchiisimo ... ni tansiquiera la hago el mal uso de por no agacharme votar la elota estan pegada al suelo, asi que me dispongo a enviarla y asi mientras me recupero me cambian o arreglan la pala si no pasa nada extraño 

La verdad que suele ser un engorro el quedarte sin pala por un tiempo por pequeños desperfectos. Pero en tu caso, piensa que no hay mal que por bien no venga.

Mucho ánimo con la recuperación y vuelve gradualmente que es mejor ir poco a poco y no arriesgarse a recaidas

De todos modos si vuelvo a la pista antes de que me reparen o cambien la Varlion tengo la Cazzec Furius (que no es poco) para ir tirando ...  Muchas Gracias por los animos ...

Bienvenido compañero y sobre todo mucho ánimo para tu recuperación!!

Gracias!! 

Vamos gallato! En breves estas en las pistas!

Yo hace algunos años tb me lo fastidie, mucha maquina d cuadríceps y mucha paciencia.(en mi opinión es mejor movimientos en piscina q la maquina, pero el medico no pensó lo mismo.)

Mañana visito el fisio (16 dias sin tocar una pala  ), la rodilla me va bastante bien, puedo doblarga sin dolor, hago una sentadilla sin resentirme, camino casi sin problemas y hasta puedo dar algun saltito sin que dé ningun problema ... bueno .. el verdadero rpobelma es que no puedo ponerla totalmente recta, es como si llega a un punto la pierna no diese para mas ... supongo que maña el fisio pondrá solucion.

Si no em dice lo contrario mañana el fisio empiezo ya mismo con la piscina ... a fortalecer esa zona

Porcierto ... alguien mas le ha pasado o sabe de alguien que le ocurrió esto que no puede poner la pierna totalmente recta ???