Autor Tema: Diario padelero de dpg76  (Leído 33081 veces)

dpg76

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #15 en: Fecha: 07 Febrero 2012, Hora: 20:07 »
Y como hoy es martes, me voy a clase, y luego partido mixto de 9:30 a 11, que ya os contare mañana que tal ha ido, porque hoy llegare tarde  ;)

PCAlligator

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #16 en: Fecha: 07 Febrero 2012, Hora: 20:36 »
Por la rutina denada

Por tu diario, gracias por compartirlo.


Ya estamos en antecedentes, ahora a ver como trabajas esa "desaceleración"

dpg76

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #17 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 00:04 »
Acabo de llegar de jugar un partido mixto justo después de la clase. Ganamos 6/2 2/6 7/6
Partido raro, pues el primer set lo ganamos fácil, el segundo también lo perdimos fácil, pues nos descentramos y fallamos mucho, y el tercero fue muy competido, con muy buenos puntos y decidiéndose en el tie break. Lo que si os puedo decir es que el trabajo de preparación física esta dando buenos resultados, pues después de 1 hora de clase y 1:30 de partido llegué a disputar el tie break decisivo bien de piernas y fresco

MARTÍNEZ

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #18 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 00:06 »
Acabo de llegar de jugar un partido mixto justo después de la clase. Ganamos 6/2 2/6 7/6
Partido raro, pues el primer set lo ganamos fácil, el segundo también lo perdimos fácil, pues nos descentramos y fallamos mucho, y el tercero fue muy competido, con muy buenos puntos y decidiéndose en el tie break. Lo que si os puedo decir es que el trabajo de preparación física esta dando buenos resultados, pues después de 1 hora de clase y 1:30 de partido llegué a disputar el tie break decisivo bien de piernas y fresco

Si puedes compartir en la sección de preparación física el entrenamiento físico que estás llevando, nos puede valor a muchos.

Gracias Dani

cordovita40

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #19 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 00:21 »
fenomeno dani eres un fenomeno

dpg76

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #20 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 12:57 »
Javi, en la preparación no hago nada especial,a parte de la rutina de Marcos que la subiré a Preparacion física, lo que hago es bicicleta elíptica día si, día no entre 30 minutos y una hora(depende de lo que me deja mi hija  ;) ) y lo de meterme dos partidos el mismo día cada vez que puedo para coger resistencia. Supongo que será el poso de tantos años haciendo pretemporadas con el equipo de hockey  :D

dessler

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #21 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 16:39 »

 
Debido a mi vicio por las palas, y los test que escribo sobre ellas en este foro y en la página web del club donde actualmente juego, el representante de una marca de padel se pone en contacto conmigo para que pruebe las nuevas palas de la colección 2012 que van a sacar, y acabo llegando a un acuerdo para jugar patrocinado por ellos en este 2012.
 

muy buen diario, estupenda progresion
si no es mucho preguntar que marca te ha fichado si no quieres decirlo por aqui dimelo en privado

dpg76

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #22 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 20:16 »
No lo he puesto por el tema de la publicidad, y como no sabia si incumpliría las normas, por eso no lo he puesto.

java

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #23 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 20:22 »
Dani, si nombras una marca de padel incumples una norma? Pues eso

dpg76

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #24 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 23:05 »
Os he publicado en la sección de Preparación la rutina que me ha hecho mi amigo PCAlligator para fortalecer brazos y hombros, y que os comentaba un poco más arriba cuando os describía mi semana padelera. Hoy ha sido lo que he  hecho, junto con 1 hora de bicicleta eliptica

http://www.conpdepadel.com/tecnica-tactica-y-preparacion/rutina-para-trabajar-brazos-y-hombros-creada-por-pcalligator/

padel.anna

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #25 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 23:13 »
Una de las cosas con la que esta trabajando conmigo ahora mi nueva entrenadora es la de desacelerar mi juego, me explico. Yo soy un jugador muy agresivo y que juega siempre con una velocidad de bola muy alta, incluso cuando estoy defendiendo, lo que hace que la bola vuelva muy rápida a mi. Lo que estoy trabajando ahora es justamente variar bolas lentas con bolas rápidas para conseguir que el rival no se acostumbre a jugar siempre a la misma velocidad y sobre todo para ganar tiempo para volver a coger una buena posición cuando tienes que golpear forzado. Estamos trabajando también el mejorar más mi defensa, pues soy un jugador atacante que en cuanto puedo me voy a la red, donde me encuentro comodisimo, pero que sufre mas en el fondo, por esa ansia de atacar

Me da a mí que tú y yo nos parecemos mucho  :D

dpg76

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #26 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 23:34 »
Una de las cosas con la que esta trabajando conmigo ahora mi nueva entrenadora es la de desacelerar mi juego, me explico. Yo soy un jugador muy agresivo y que juega siempre con una velocidad de bola muy alta, incluso cuando estoy defendiendo, lo que hace que la bola vuelva muy rápida a mi. Lo que estoy trabajando ahora es justamente variar bolas lentas con bolas rápidas para conseguir que el rival no se acostumbre a jugar siempre a la misma velocidad y sobre todo para ganar tiempo para volver a coger una buena posición cuando tienes que golpear forzado. Estamos trabajando también el mejorar más mi defensa, pues soy un jugador atacante que en cuanto puedo me voy a la red, donde me encuentro comodisimo, pero que sufre mas en el fondo, por esa ansia de atacar

Me da a mí que tú y yo nos parecemos mucho  :D

Yo también lo creo, por lo que ido leyendo de ti  ;)

dpg76

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #27 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 23:38 »
Este fin de semana comienzan los torneos de la federación de padel asturiana. Ya han publicado los cuadros, y tengo mi primer partido el viernes a las 7.

Mañana voy a jugar un partido con mi compi para entrenar para dicho torneo

cordovita40

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #28 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 23:42 »
yo quiero ir sabiendo la cronica de ese torneo ;)

padel.anna

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Re: Diario padelero de dpg76
« Respuesta #29 en: Fecha: 08 Febrero 2012, Hora: 23:45 »
control control control...
Mi entrenador me dice "no pegues fuerte ni una bola hasta que no hayas pasado 15 bolas" y claro... vas contando bolas y cuando llegas 15 (si lo consigues) ya no te acuerdas  ;D