Consejos profesionales de Juan Martín Díaz:

Arquear bien el cuerpo con una buena flexión de piernas en la preparación.
Impactar la bola siempre en el punto más alto posible.

Cambiar la toma de la raqueta a “empuñadura de revés” para poder peinar la bola y que salga con efecto liftado.

Apuntarle cerca de la línea de saque, para que la bola busque la parte más alta de la pared de fondo y levante lo suficiente para que no sea alcanzada por el jugador rival.

Esperar con paciencia una buena bola para golpear, y si es posible que sea de “contra pared”, ya que ésta favorece el remate liftado.
Caer siempre con el cuerpo hacia adelante acompañando el golpe después del impacto.

Fuente: Todosobrepadel

si si si, si parece facil así contado... ;D ;D ;D

Que bonita la teoria, jajaj y que dificil la realidad