El remate en pádel suele ser uno de los golpes que influyen más en la mente. Es decir, si tenemos un remate potente y conseguimos ganar el punto nos motiva enormemente, e incluso intimida al rival. Sin embargo, si tras trabajarnos un punto, tenemos una bola fácil para rematar y no somos capaces de finalizar el punto, puede ser que nos vengamos abajo a lo largo del partido, pues cada punto nos cuesta mucho más ganarlo.

Lo primero que debemos hacer es saber como realizar el remate en pádel, pues la técnica es realmente importante. También pueden influir aspectos como la pala de pádel, la altura, etc… pero el otro aspecto sobre el que nosotros podemos influir es mejorar nuestra potencia en padel. Para ello hoy hablaremos sobre un material y ejercicios proporcionados por la web de preparación fisica en pádel.

El material específico se trata de un balón medicinal con asa, el cual mediante su agarre más cómodo nos permite realizar los movimientos de manera más semejante al golpe, siendo así más eficaz la transferencia del trabajo realizado.

Cuando realizamos ejercicios de potencia, hay que realizar un buen calentamiento, pues son ejercicios muy explosivos que pueden acarrear lesiones. Además, debemos ir de ejercicios generales, hasta los más específicios (estos ya serían los mismos del deporte a realizar, es decir, la ejecución del remate).

Aunque os enseñamos ejercicios con balón medicinal y balón medicinal con asa, sería aconsejable calentar bien los brazos, hombros y espalda mediante movimientos diversos, e incluso flexiones.

Fuente: Padelstar

Hola ami lo que me pasa últimamente es que hago el smash y sale la pala disparada delante mano no se si será por tener la empuñadura demasiado gruesa

Buen artículo.
Yo tengo problemas con el smash pero es más de técnica que otra cosa, me he dado cuenta que listo la bola al golpearle y le quito potencia. La cosa es practicar y realizar bien el movimiento.

Amigo, el liftar la bola no es ningún defecto, es un tipo de remate, y si te sale bien la bola rebota muy alta, con lo que tu contrario, aunque no lleve excesiva potencia, no podrá alcanzarla.

Míralo como una ventaja, ¿no?. O si no, observa cómo el Dios Lamperti la saca y se la trae sin necesitar la potencia de Silingo.

Cita de: deifk en Fecha: 20 Abril 2012, Hora:  12:41

Buen artículo.
Yo tengo problemas con el smash pero es más de técnica que otra cosa, me he dado cuenta que listo la bola al golpearle y le quito potencia. La cosa es practicar y realizar bien el movimiento.

Amigo, el liftar la bola no es ningún defecto, es un tipo de remate, y si te sale bien la bola rebota muy alta, con lo que tu contrario, aunque no lleve excesiva potencia, no podrá alcanzarla.

Míralo como una ventaja, ¿no?. O si no, observa cómo el Dios Lamperti la saca y se la trae sin necesitar la potencia de Silingo.

No estoy de acuerdo contigo amigo, liftar la bola es darle efecto, como el cortado son diferentes formas de "peinar" la bola para que coja el efecto deseado. El efecto liftado lo que hace es que al rebotar la bola en el cristal salga hacia arriba y normalmente hacia el lado derecho en los golpes de un diestro. Los tipos de remate son el smash de ponencia, bandeja o víbora.