Autor Tema: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro  (Leído 2453 veces)

martinrodriguez771

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alguien sabe a que se puede deber esto ?
muchas gracias
saludos!!

rsm82

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #1 en: Fecha: 21 Enero 2013, Hora: 00:24 »
pues a mi no me gusta dar consejos cuando quien me pregunta no sabe lo que tiene,lo que si te diría es que si tienes dolor o molestias acudas a un fisio y el mejor que nadie te dirá lo que tienes...un saludo

cordovita40

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #2 en: Fecha: 21 Enero 2013, Hora: 00:37 »
amigo al medico del tiron,vaya que lo que sea una cosita leve lo pongas peor,que semos mu burros yo el primero,por experincia te lo digo

ojala no sea nada

toletum77

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #3 en: Fecha: 21 Enero 2013, Hora: 01:05 »
Pozi tio.

Lo único que te podemos decir, aparte de que vayas al fisio o al traumatólogo es que te pongas frío y calor alternativamente en el hombro, que seguro que mal no te hace  ;)

kelner

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Re: Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #4 en: Fecha: 21 Enero 2013, Hora: 09:07 »
Un antiinflamatorio viene bien.
A mi tambien me pasa, suele ser por no ejecutar bien el golpe. Y son los golpes "altos", donde el brazo se encuentra por encima del hombro, bandejas, smash...
Lo mejor, lo que te han dicho, visita a un fisio.
Un saludo y a mejorarse.

cale

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #5 en: Fecha: 21 Enero 2013, Hora: 12:00 »
visita el fisio,a distancia no se puede saber lo que te pasa

Nestocco

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #6 en: Fecha: 21 Enero 2013, Hora: 15:02 »
Lo mismo que todos mis compis, al especialista de cabeza...aunque fueramos titulados no te podemos evaluar a distancia, pueden ser mil cosas, suerte  ;D

benlopez

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #7 en: Fecha: 22 Enero 2013, Hora: 15:09 »
Yo llevo desde Agosto con el hombro destrozado y tardé mucho en ir al médico. Primero fui al fisio,  mejorando mucho, pero tengo todavía molestias. Ahora iré al especialista, espero no tener secuelas por haber esperado mucho.
Así que mi consejo como el de los demás, ve al médico lo antes posible.

Suerte.

martinrodriguez771

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #8 en: Fecha: 22 Enero 2013, Hora: 20:17 »
muchas gracias a todos, ire al fisio a ver que me dice
gracias un saludo!

rsm82

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #9 en: Fecha: 24 Enero 2013, Hora: 15:47 »
muchas gracias a todos, ire al fisio a ver que me dice
gracias un saludo!

Venga y tira pal fisio!!!! ;)

padrepi

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #10 en: Fecha: 26 Enero 2013, Hora: 12:48 »
Yo túve esos síntomas hace un año. Siempre erán cuando realizaba remates o golpeaba la bola por encima de la cabeza. Solución: Fuí  a la fisio ( Era la primera vez en mi vida) y en una sesión , mano de Sto. Eso sí , me hízo un poco de pupita. Según me comentó  es muy normal en jugadores de pádel/tenis y es debido a una mala ejecución en el golpeo y que no sé que músculos y tendones sufren ( como si fuera un desgarro muscular) y si no se detiene puede terminar en tendinitis. Me aplico frio , calor y luego empezó a meterme los dedos en el hombro dcho. Seguidamente , después de un buen rato de masaje, me púso las vendas éstas de colores y me fuí para casa como un niño con zapatos nuevos. He de decirte que cuando llegué a la Clínica no podía levantar el hombro dcho. y al día siguiente jugué un partido de pádel sin problemas.  Hasta el día de hoy no me he vuelto a resentir del hombro , también me dijo una serie de ejercicios a realizar para antes y después del partido . Haciendo mucho hincapié que es necesario calentar antes y , sobre todo, después de cada partido, ,,,,estiramientos,,,,,,,. Espero haberte ayudado un poco .

Un saludo, Juan.

martinrodriguez771

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #11 en: Fecha: 14 Febrero 2013, Hora: 13:29 »
muchas gracias yo llrvo 2 sesiones de fisio y espero hacer una mas y listo, muchas gracias un saludo!

rober77

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #12 en: Fecha: 15 Febrero 2013, Hora: 10:59 »
Yo túve esos síntomas hace un año. Siempre erán cuando realizaba remates o golpeaba la bola por encima de la cabeza. Solución: Fuí  a la fisio ( Era la primera vez en mi vida) y en una sesión , mano de Sto. Eso sí , me hízo un poco de pupita. Según me comentó  es muy normal en jugadores de pádel/tenis y es debido a una mala ejecución en el golpeo y que no sé que músculos y tendones sufren ( como si fuera un desgarro muscular) y si no se detiene puede terminar en tendinitis. Me aplico frio , calor y luego empezó a meterme los dedos en el hombro dcho. Seguidamente , después de un buen rato de masaje, me púso las vendas éstas de colores y me fuí para casa como un niño con zapatos nuevos. He de decirte que cuando llegué a la Clínica no podía levantar el hombro dcho. y al día siguiente jugué un partido de pádel sin problemas.  Hasta el día de hoy no me he vuelto a resentir del hombro , también me dijo una serie de ejercicios a realizar para antes y después del partido . Haciendo mucho hincapié que es necesario calentar antes y , sobre todo, después de cada partido, ,,,,estiramientos,,,,,,,. Espero haberte ayudado un poco .

Un saludo, Juan.


Estupendos consejos, suele ser por ejecutar mal el golpe, te recomiendo que busques un fisio que se dedique a lesiones de padel en muchos clubs los hay, lo mejor es dejarse de golpes por arriba fuertes hasta que remitan las molestias, paciencia y a colocar.

benlopez

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #13 en: Fecha: 15 Febrero 2013, Hora: 11:50 »
De acuerdo con rober77, preferible bandejas a remates y mejor bien colocaditas que bandejas. Siempre con el brazo lo más abajo posible y sin pegar el castañazo o eso o descansar.

martinrodriguez771

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Re: una pequeña molestia en el hombro, como si me crugiera cuando lo giro
« Respuesta #14 en: Fecha: 17 Febrero 2013, Hora: 01:20 »
gracias a todos, eso se intentara jaja
pero puede mas el vicio  :P