Hola chicos, quería comentaros que de un tiempo a esta parte, sufro molestias en la muñeca. La sensación es de como cuando tienes la muñeca abierta, me molesta sobre todo al ejecutar el revés y liftar la bola.

Estoy un poco preocupado, no se de que puede ser, porque de hecho intento muñequear lo menos posible.

Estoy con antiinflamatorios y con frío con hielo, creeis que puede ser por jugar mucho?

En fin, espero vuestros comentarios y consejos

Un saludo  ???

La muñeca con esa sensacion suele ser por sobrecarga, ya sea por jugar demasiado como por tener la medida del mango inadecuada.
Como decirte que descanses un par de semanas va a ser dificil de cumplir, te recomendaria que, como bien ha dicho el compañero renueves los overs aunque yo te diria que cambies de pala momentaneamente hasta que recuperes tu muñeca.

Yo tengo tb este problema, la sensación de muñeca abierta (corto mucho en las voleas y me ha repercutido). Para mi la solución fue comprar una buena muñequera (12 eurillos), pero no las de limpiarse las gotitas de sudor, si no de las que agarran la articulación, a mi me ha ido bien, al principio te resta un poco de movilidad pero la vas aflojando y al final como la seda.

De nada hombre para eso estamos, pues se trata de una muñequera comprada en una gran superficie de un tipo Inglés ;).... Es muy parecida a la que puedan usar los culturistas para no abrirse las muñecas, primero tiene un cierre de belcro que no queda nada ajustado, y después tiene una tira del mismo ancho que el resto de la muñeca que pasas alrededor de la muñeca hasta llegar a una hebilla por donde metes la tira, la vuelves a traer hacia atrás y ya tienes la muñeca completamente sujeta. Cuando te la pilles recuerda que te pasarás de apretado y notarás hinchazón en la mano con dolor al tocarte los dedos, la solución es irle rebajando la presión hasta que te encuentres cómodo.


Un saludo.

Yo ya he decidido no quitarmela, corriendo el riesgo de arrancarme media frente si me despisto e intento quitarme el sudorcillo con ella jajajaja

Jajajaja que grande ! ! eso tienes que añadirselo al peso de la pala eh? jaja

Recuerda apretar bien, aunque al rato te duela un poco, te pillaste la que te puse por mp?

Suerte tío :=)